SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • [...] komórkowe, silnie wpływa na błonę postsynaptyczną, powodując uczulanie receptorów GABA. Ponadto wpływa na transport chloru oraz dzięki hiperpolaryzacji błon zwiększa przewodnictwo błonowe dla potasu. Po podaniu p.o. szybko i prawie w 100% wchłania się z przewodu pokarmowego: Wchłanianie zależy od jednocześnie spożywanego posiłku. tmax zależy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8129 Data: 2005-12-11 02:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Kłucie w Mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej. Mam to samo co Ty. Zdaża się to jakies raz/dwa na miecha trwa ze 3 dni czasem mniej i przechodzi. Gdy ból jest mniejszy to odginam sie mocno w tył z rekoma w górze, w klacie tu pośrodku nad mostkiem strzela coś (dość głośno) i przechodzi, po bólu. Jednak gdy ból jestt mocniejszy takie odgiecie nie pomaga i trwa to ze 3 dni i przechodzi. Boli [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 21:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIPERKOKS/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się nauczyc. Można powiedziec, że zrobiłem interwały, bo wolnym, jednostajnym tempem umiem właśnie tylko żabką. Dzisiaj zrobiłem brzuch ciężko, jutro klata+bic. Teraz mam 3 dni treningowe, ale chyba nie będę zmieniał rozkładu. Zresztą poczekam do czwartku i zobaczymy kiedy będę znowu mógł nogi tyrac. Zmieniony przez - HIPERKOKS w dniu 2012-02-26 [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 20:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i RDL. Koleś czekał przy mnie bo mu "przeszkadzałam" z przysiadem, przez to jego wyczekiwanie ze wzrokiem wlepionym we mnie zapakowałam za duże obciążenie i dopiero jak podniosłam sztangę poczułam ze cos mam za dużo na barkach, rzut oka na krązki i no tak, krązki, 10kg zammiast 5 kg, ale teraz siara zdjąć jak już stoję, to siadłam, ale że [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 23:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja, ocena techniki

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam raz jeszcze! Parę pytań :) 1. Czy zamiast aerobów, któe robiłem w dnt na czczo mogę w te dni włączyć jakiś kompleks sztangowy przez 15 minut? 2. Czy warto przerzucić się z 3 dni na 4 dni w tygodniu? Tak, żeby każdą partię dwa razy w tygodniu atakować. 3. Jeśli trening były 4 razy w tygodniu, to lepiej pn,wt,czw,pt czy pn,wt,pt,sb? 4. Czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2016-08-05 09:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dziś juz ćwiczyło się całkiem dobrze, mimo iż jestem trochę niewyspany. Organizm pracuje już na właściwych obrotach. Pan z siłowni był uprzejmy przedłużyć mi karnet o 3 dni tym sposobem będę w plecy 1 trening zamiast 3-ech. Dobra trzeba odłożyć trochę kasy na nową garderobę bo jak mi pod koniec miesiąca bicki wyskoczą to ich nie pomieszcze [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 20:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfi na kazdego wszystko inaczej dziala jak widzisz :) ja sie poce jak swinia, nie moge usiedziec i teraz w 3 dni VENOMA zlapal mnie taki motyw ze zapominam o zarciu i musze na sile wpychac bo poprostu nie chce jesc. ale jazd tez zadnych nie mam ! za max 3-4 dni mysle poczujesz powera VENOMA :) pizgaj aero na czczo to zobaczysz jaka bedziesz mial [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12579 Data: 2009-08-07 16:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Wszystkich! Przeglądałem to forum w poszukiwaniu innych informacji i przypadkiem trafiłem na ten post. Jakieś 3 tygodnie temu pierwszy raz po 7 latach palenia postanowiłem rzucić... wytrzymałem 3 dni i zaczęło się na nowo :/ Niedawno stuknęło mi ćwierć wieku a czuje się jak wrak. Wiedziałem ze to przez faje a jednak jakoś nigdy nie myślałem [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 13:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez 3 dni ból okropny był u mnie, dawali mi benzo, trampka i nic nie dawało. Mialem w torbie ze sobą paczkę zolpow i po cichu podjadałem i przespałem te 3 dni bo bym sie zesrał z bólu. dalej Przez tydzień nie mogłem za bardzo rękoma ruszać bo bolało na prawdę ostro. Lekki ból pózniej do Ok miesiąca. Ale nie brałbym sie za sport przez jakieś 3 [...]

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 16:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje... praca... redukcja => problemy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po 1 tak , wiem na czym polega, nie ma podanej jasno granicy 14 dni, po 2 może faktycznie źle to nazwałem , przyjmijmy , że nie użyłem nazwy ckd , lc itd , rozklad w diecie wyniosl B- 2 , T-2 , WW-0,5-1g max , z czego pierwsze 3 dni to WW mniej niż 20g na dobę, nazwij to jak chcesz, z błędu żywieniowego jeden dzień stał się "ładowaniem" [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2010-09-20 16:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie ma czasu na regeneracje) ŚRO-BICEPS (meczysz teraz bica) CZW-PLECY ( teraz ZNOWU meczysz bica.) PIĄ-BARY+BICEPS (po co bary i bic 2x w ygu ?> barki mają 2 i 3 dni na regeneracje, a bic raz 4 dni a raz 2... ech BEZNADZIEJA ! CHYBA JEDNAK NIE CZYTAŁES AĆ NIE mozesz robić : pon KLATA+tric srodaplecy+ bic piatek barki to jest O [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6453 Data: 2003-05-30 23:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daj lepiej cos do jedzenia bo chce jesc jajek nie ma mikrofalowka nie do uzytku przez jakies 3 dni Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-06-20 12:06:53

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 11:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ufff ****a nie wiele nie spalem ale juz sily nie mam ide spac to mzoe zajrze na sfd to jzu 3 dni czy 4? bo jakos rachube stracilem ps Shilen knight 54 lvl i ful c i mniejsce w klanie polskim uffff

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 12:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fajny ten filmik ja tam jem nawet co godzine , tyle ze mi stara raz na 3 dni daje 40zł na kurczaki

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 21:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za 3 dni rusza strona www.ekipamb.com zobaczycie co ci ludzie potrafia, szkoda ze nie bedzie starych kawalkow, bo tam to bylo hc totalne

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 22:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z roboty...jeszcze musze napsiac podsumowanie testu bo dalej nei ma sensu bo na weekend znow na domek jade, a potem hunterfest, wiec wiecie 3 dni picia

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-26 14:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie + wiekszego kolege wpadamy zbakani do spozywczego podchodze do ekspedientki "dzien dobry jest wolowina?" babka "tak juz podaje" bieze ja na lade patrzy sie na mnie ja na nia i do niej "to po prosze chleb" i pompa teraz nie wiem co bylo w tym smeisznego ale wtedy z 3 dni sie tazalismy jak to przypominalismy

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 18:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no mozemy mozmey 3 dni mnie nie zbawia ale rpzez 2 mc musisz ~~

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 20:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    od jutra mnie z wami nie bedzie przez 3 dni...wiem ze bedziecie tesknic

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 00:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie w moim wypadku tak nie bylo, 3 dni przeziebiony lezalem w łózeczku caly obolaly

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 10:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)